Lesmills grit®

Das 30 Minuten Power Workout


Mit LesMills Grit® erleben Sie innerhalb von 30 Minuten das effektivste Training, das sie je erlebt haben. Durch die Integration von Lang- und Kurzhanteln wird das intensive Intervalltraining zu einem Workout, das sowohl sämtliche Muskelgruppen anspricht wie fordert. 

Aufgrund der Kombination von Intervall- und Muskeltraining intensivieren Sie nicht nur den Muskelaufbau, Sie trainieren auch Ihre Kondition, sodass innerhalb kürzester Zeit Ihr Kreislauf und die Fettverbrennung angeregt wird. Stärken und kräftigen Sie Ihren gesamten Körper mit dem Powerworkout LesMills Grit®.