Fitnesskurse

im Physio Alva Bichlbach


Pump

Langhantel

  • pro Muskelgruppe ca. 4-5 Min. 
  • Übungen im Liegen und Stehen
  • Fettverbrennung
  • Kraftausdauer
  • Ideal auch für Männer

Kategorie: Indoor

Bodypump Bodypump


Alle Pump Termine sind farblich hervorgehoben.

  • Montag

    09:00 - 09:45 Bodypump 
    Pump
    19:00 - 19:55 Bodypump 
    Pump
  • Dienstag

    18:15 - 18:45
    CX Worx
    18:45 - 19:40
    Yoga
  • Mittwoch

    09:00 - 09:45
    Pump
  • Donnerstag

    18:15 - 18:45
    CX Worx
    18:45 - 19:40 Pilates 
    Pilates
  • Freitag

    17:30 - 18:15
    Pump